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10月10日のてくてく中津川は...?ダイエットって痩せること?目からうろこのダイエットのお話です。

10月10日のてくてく中津川は...?ダイエットって痩せること?目からうろこのダイエットのお話です。

ダイエット...今からの季節はもうやらなくても大丈夫なんて思っていませんか?

ダイエットは痩せることではありません。

目からうろこのダイエットのお話。

出演は、コパンスポーツクラブ中津川の成瀬さん そして、日本ダイエット健康協会コーディネーターの大野ひとみさんです。

岐阜FM「てくてく中津川」は毎週木曜日18:30~ON AIR!

中津川の情報もいっぱい ! 岐阜FM(中津川中継局78.3MHz)

夕方はここで! EVENING TRIPPER毎週月曜日~木曜日 16:55~19:00


ダイエットというと、食べずにひたすら我慢をして痩せることと思っていませんか?

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コパン中津川では、

中津川のベーカリー キャロットサラダが作る「低糖ふすまパン」による代替え食事と、ダイエットの正しい知識、そしてフィットネスで健康的な体を作る「ダイエット講座」が始まりました。

講師は、日本ダイエット健康協会のコーディネーター大野さん。

「食べて、体を動かして、正しい知識のダイエットで、女性は女性らしい体型に、男性は男性らしい体型になっていただきたい」

目からうろこのダイエットのお話です。

どうぞお聴き逃しなく!

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キャロットサラダの低糖ふすまパンはこちらから

コパンスポーツクラブ中津川

 


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2013‐10-10 放送  [くらし]  投稿者:こばち



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